今年度から新しく始まった「からだ元気アップ↑教室」

第２育秀苑地域交流スペースで開催しました。

前半は椅子に座って行う体操、後半は管理栄養士さんや薬剤師さんによるミニ講座です。

今回、当苑近隣にお住いの方の参加が多くて、

1回目の開催にも関わらず顔見知りの方が多く笑顔で挨拶を交わし、会話も弾んでいました。

口腔体操や左右で違う動きをする体操などを行った後、

たむら薬局の管理栄養士による「低栄養について」のミニ講座を行いました。

次回もぜひご参加をお待ちしております。

次回♪　5/17（金）14時から　第２育秀苑地域交流スペースにて　

詳しくは　こちら