今回が初参加の方も多く15名の方が参加されました。

【練馬区健康いきいき体操・ねりま　ゆる×らく体操・ねりま　お口すっきり体操のDVD】

をスクリーンに映してみんなで体操。

その後、理学療法士の鈴木さんによる体操もありました。

「楽しかった」「来て良かった」と大盛況でした☺

※参加ご希望の方はお気軽にお問い合わせください♪