2025.01.02
第3育秀苑地域包括「笑いヨガ」
- 9月から新たに「笑いヨガ」を始めました。毎月第2火曜日9:30から講師は第3育秀苑 デイサービスセンターレインボーの池田相談員です。初めては大きな声を出すのがちょっぴり恥ずかしい雰囲気でしたが、慣れていくと地域交流室が大きな笑い声であふれていました。笑いは脳を活性化させ認知症予防に効果的が出ると言われています。「笑いヨガ」で健康になりましょう!引き続き10:00~11:30の間、オレンジカフェを開催中です。お飲み物とお茶菓子100円です。こちらもお待ちしています。