スタッフブログ

2025.04.16

第3地域包括支援センター ストレッチ体操 

2月12日 出張型街かどケアカフェ わくわく水曜日(体操の回)は練馬区より転ばない体つくり講習会・健康相談会を開催。練馬光が丘病院の理学療法士さんがいらっしゃいました。フレイルチェックを行い、ストレッチ体操をしました。次の講習会は10月を予定しています。ぜひ、いらしてください。