2月のお知らせ♪　　健康体操普及会さんの体操教室　2/28（水）旭丘地域集会所にて

大好評の出張型街かどケアカフェの体操です♪

健康体操普及会さんにお越しいただきました。

まずは恒例の練馬区いきいき体操をみんなで音楽と一緒に行いました。

その後、タオルを使っての上肢・下肢のストレッチ、

ゆったりした音楽をかけながらリラックスした雰囲気の中で行われました。

次回も皆様のご参加をお待ちしております。