練馬区でイチバン最初の特別養護老人ホーム育秀苑がある桜台、イチバン輝く

地域で、オンリーワンとなる事を目指し、地域サロン「★桜いちばん星」が

今年度からスタートしました。

今回は寒さで縮こまってしまった体を動かし、怪我をし辛い体づくりのお手伝い

が出来ればと思い、「おうちで出来る体操講座」を開催しました。

当施設の理学療法士が講師となり、椅子に座ったままで行える体操や、転びづらい

歩き方等、様々な体の動かし方をレクチャーさせていただき、ご参加いただいた方の

個別のお悩みにも可能な限りご回答させていただきました。

今後も様々な内容の地域サロンを開催させていただきます。当施設掲示板、HP等にも

情報を発信していきますので、宜しくお願い致します。

　

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