4月のご案内♪　　澤瀉先生の体操教室　4/22（月）小竹地域集会所にて

大好評の出張型街かどケアカフェの体操です♪

澤瀉先生にご指導いただきました。

椅子に座って上半身と下半身の体操、肩甲骨を意識した動き等を行いました。

この日はとても風が強くて吹き飛ばされそうな勢いのお天気でした。

それでも「風で前に１メートル飛ばされたわ！（笑）」と

お元気な様子で休むことなくお越しいただいていました。

お友達同士で声を掛け合って、毎回参加することを楽しみにしている方々もいるようです。

また次回もお待ちしております！