今年度から新しく始まった「からだ元気アップ↑教室」の様子です。

第２育秀苑地域交流スペースで開催しています。

前半はパタカラ体操と椅子に座って行うストレッチや体操、

後半は薬樹薬局の管理栄養士さんによる「腸内環境について」のミニ講座、

腸内環境を整えるための食事のポイント等をクイズ形式で学びました。

次回♪6/21（金）14：00～第２育秀苑地域交流スペースにて

ミニ講座は「骨粗鬆症について」です。

次回もぜひご参加をお待ちしております！！！